5月11日，中石大在红旗操场举行2026年“健康第一，身心同行”心理健康季启动仪式。学校党委副书记文永红，学生工作部（处）、团委、心理健康教育与发展中心、教育学院负责人，各学院党委副书记、辅导员及学生代表200余人参加活动。

文永红表示，“健康第一”是同学们逐梦青春的坚实底气，真正的健康是体魄与心灵的同频共振，强健的体魄是追梦的“硬支撑”，阳光的心灵是对抗迷茫的“软实力”。学校始终践行“健康第一”理念，打造多元的校园体育活动供给体系，如“多巴胺”系列、沐光晨跑、音乐夜跑、各类竞技比赛等，引领广大同学走出宿舍、走向操场、强健体质；搭建了心理健康科普讲座、沉浸式团体辅导、线上科普互助等多元化服务平台，全方位护航同学们的身心健康。希望同学们以心理健康季为契机，主动参与、积极体验，在运动中强健体魄，在陪伴中温暖心灵，以积极心态奔赴青春征程。

启动仪式上，2025年第十五届全国运动会广播体操项目冠军李沛带领全体师生开展健身舒展训练。伴随着轻松愉悦的音乐，师生们在一伸一缩、一呼一吸间放松身心，感受运动与心理相融的魅力。

本次启动仪式同步在南广场开放心理嘉年华活动，现场设置了“新环境，心挑战”“新学涯，心转换”“新人际、心阶段”三大主题，通过互动体验、心理科普、压力释放等形式，吸引师生参与。

2026年心理健康季期间，心理健康教育与发展中心将持续举办心理健康成长系列讲座、“乐跑·逐光”校园音乐跑、戏剧式团体辅导、沟通力提升主题心理沙龙、心理委员成长训练营等系列活动，同步开放各类互动舒缓设备，开展二级心理辅导站开放日活动，营造“健康第一、身心同行”的校园文化氛围。

（编辑  李煜）