一是要走出“谈‘非典’色变”的误区。“非典”病毒主要是通过飞沫短距离传播的，直接或间接接触“非典”病人的分泌物也可能被传染。尽管“非典”的传染性很强，但并非所有病人都有很强的传染性，也并非所有与病人接触的人都会受到传染。据广东省的最新统计，发病率仅为总人口的六万分之一，死亡率不到4％。随着对“非典”认识的加深，死亡率还会下降。当前对“非典”采取严格的防范措施是完全必要的，但不要大惊小怪，不要恐慌，不要搞得人人自危。

　　二是要走出“将感冒当‘非典’”的误区。“非典”是有临床诊断标准的，不要稍微有点咳嗽或者感冒发烧就怀疑自己得了“非典”。因为春季比较常见呼吸道感染疾病，一些典型的肺炎、支气管炎、头痛脑热都可能发生。因此，患者应该有个平常心，正确对待，免除不必要的痛苦与麻烦。但是，如果出现发高烧，伴有咳嗽，又到过“非典”发病的地区，甚至接触过“非典”疑似病人，那就应该立即到医院检查。

　　三是要走出“盲目进补乱服药”的误区。“非典”发生后，有人为了预防，盲目进补，胡乱服药，这是不科学的，也是不明智的。如一些中药对预防“非典”有一定的作用，但人在健康情况下服用过多，会伤及脾胃；再如进补，春季气候干燥，容易上火，盲目服用营养药，还会引发身体的其他不适。因此，预防“非典”，关键是搞好清洁卫生，加强体育锻炼，增强自身的免疫力。服药、进补，一定要在医生的指导下进行，否则得不偿失，危害身体健康。

　　曾留学德国的黄文杰是军队著名的呼吸内科专家。去年底，广东部分地区相继发生“非典”流行后，黄文杰担任了广东省非典型肺炎专家指导小组副组长。