一、《献血法》的主要内容

国家实行无偿献血制度，提倡18周岁至55周岁的健康公民自愿献血。
　　国家鼓励国家机关工作人员，现役军人和高等学校在校学生率先献血，为树立社会新风尚作表率。
　　国家机关、军队、社会团体、企事业组织、居民委员会、村民委员会，应当动员和组织本单位或者居住区的适龄公民参加献血。
　　血站对献血者每次采集血液量一般为二百毫升，最多不得超过四百毫升，两次采集间隔期不得少于六个月。

二、血液的组成和功能

血液是由细胞和血浆两部分组成。血浆是由水、各种蛋白质、无机盐等组成，约占全血的55％～65％，血细胞包括红细胞、白细胞、血小板、巨噬细胞等组成。
　　红细胞的主要作用是结合氧和二氧化碳，是一中双面凹的扁球。红细胞的平均寿命为120天，白细胞专司机体的抗感染，当其质或量异常时，将引起感染或变态反应，它的寿命为9～13天。血小板的体积最大，寿命为8～9天，它是血液凝固最重要的因素之一。正常情况下，每人每天约有相当于40毫升的红细胞衰老死亡，同时也有相当数量的细胞新生。

三、适量献血有利身体健康

科学研究表明，定期参加献血的人，其造血功能比不献血的人要旺盛得多，从新陈代谢的角度上讲，经常献血的人血细胞相对来说，比不献血的人要年轻，这种质量上的优势，对人体正常生理活动是有利的。
　　国外研究表明，定期献血的人比不献血的人更不易衰老，一旦遇到意外事故也有较强的耐受能力和自我调节功能。曾有一位医生为此做过实际调查，对当地66岁以上的332名献血者与在同一地区出生，而且年龄和性别类似的399名未献血者进行了调查比较。结果表明：献血者的存活率明显高于未献血者，献血量较多的人其寿命，也明显延长。从上述分析来看，献血不但不会影响人的寿命，相反，由于血液的新陈代谢较未献血者旺盛，其寿命反而延长。

四、献血前后应注意什么？

    献血前，献血者要适当休息，献血的前一天晚上，不喝酒，当天献血前不吃油腻食物，如肥肉、鸡蛋等。也不要空腹献血，而应吃清淡食品，如稀饭、馒头、面包等

献血中，献血者应尽量避免精神紧张，放松肌肉，与采血者密切配合，有节奏地做握拳动作。

    献血后，用手压住采血针眼的棉花3-5分钟，休息片刻再离开。若针眼周围有青紫，当晚可热敷，3～5天即可消退。

五、献血者的健康标准是什么？

体重：男50公斤以上，女45公斤以上。
　　血压：12～20/8～12Kpa，脉压差≥4Kpa，心肺正常，肝脾不肿大，无畸形、严重残疾等。
　　血液检查：血比重、转氨酶测定合格；乙肝表面抗原检测、丙肝抗体检测、爱滋病抗体检测、梅度试验均为阴性，以及其它的检查合格。

六、一次献血200--400毫升要多长时间恢复正常？

    凡是符合献血条件的公民，一次献血200-400毫升决不会影响健康。这可以从以下几方面来说明：

　　①从血量来看，一个成年人全身总血量约占体重的8%，也就是说一个重50公斤体重的成年人，全身总血量约为4000毫升，一次献血200--400毫升，只占全身总血量的1/20-1/10；

　　②从血液循环来看，成年人体内的血液并不完全在血管里流动，大约有20%--25%贮存在“贮血库”内，也就是肝、脾等器官内，只有应急的情况下贮血库的血才会调动出来参加血液循环，从而保持血液生理平衡；

　　③从血液新陈代谢看：血液和其他有生命的东西一样，经历着新生、成熟、衰老、死亡这么一个新陈代谢的过程，就以血液的主要细胞来说，红细胞寿命最长也只能存活120天，白细胞存活13天，血小板存活8-9天。正常情况下，每人每天约有40毫升血液中的红细胞衰老死亡，同时，有相应数量的红细胞新生，所以，一次献血200--400毫升不但没有什么影响，甚至也不需要过多地动员“贮血库”中的血，反而还可刺激血液的再造。

七、献血会不会传染疾病？

这绝对不可能发生。血站及献血点所用的针头和血袋是经过严格灭菌消毒的一次性用品，每位捐血者使用一套新的血袋和针头，因此是绝对安全的。

八、无偿献血者将得到哪些表彰？

    为了鼓励无偿献血这一高尚行为,表彰他们对社会作出的无私奉献,卫生部和中国红十字会根据无偿献血量设立了如下表彰档次：