4月26日下午，石大石工学院启航讲坛“心理健康讲座”在三教104举行。本次讲坛邀请到中国人民解放军总医院医学心理科副主任医师崔红，石工各年级学生参加了此次讲座。

崔红围绕当代学生易出现的各种心理状况为同学们提出很好的调节方法。她从“什么是心理健康”、“我们的幸福指数”、“如何正确认识自我”以及“学会自我放松”等方面让大家认识到心理健康的重要性。崔红将心理学的专业知识用简单的故事十分清晰的展现出来，引起了在座同学的极大兴趣。她表示，我们应当关注自我及周围同学的心理健康问题，拥有积极阳光的心态，做一名身心健康的大学生。

最后，崔红教大家放松的方法，与同学们亲切互动。会场气氛热烈。在座同学表示，他们今后会多和身边同学交流沟通，主动关注身边同学的心理健康，度过快乐的大学时光。

【主讲人简介】

崔红，女，中国人民解放军总医院医学心理科副主任医师，硕士生导师。毕业于北京大学心理学系，博士学位。现任中国心理学会军事心理学专业委员会委员、中国康复医学会康复心理学专业委员会委员、中国心理学会人格心理学专业委员会委员、全军医学科技技术委员会精神病学专业委员会委员、北京中西医结合学会精神医学分会委员、国家级卫生应急专家库成员、国家自然科学基金评审专家。

近年来，主持军队“十一五”课题分题2项，作为国家高技术研究发展计划(863计划)专项课题副组长，带领研究团队完成了“救援官兵心理损伤综合干预技术研究”分课题，发表研究论文7篇，获得国家实用新型专利2项，出版《心理卫生学》、《睡眠医学》、《放松疗法助睡眠》等专著教材5部，发表学术论文30余篇。

曾多次赴汶川、舟曲等灾区为部队官兵提供心理服务。作为总政心理专家组成员为奥运会礼宾大队、建国60周年阅兵部队、上海世博会安保部队等进行心理服务。近三年来应邀为部队和地方高校、企事业单位进行心理健康讲座30余次5万余人。