11月27日下午，石大石油工程学院在三教305教师举办题为“大学新生如何提高心理适应力”心理讲座，中国石油大学心理健康教育中心合作专家黄敬担任主讲。

讲座中黄敬从“大学是什么”、“你想成为什么样的人”、“你都需要做哪些准备”三个方面向同学们讲述了如何适应大学生活。她认为，大学不仅是学习专业知识的地方，更是从课堂走向社会的桥梁。同学们在大学中除了要完成知识的积累，还应充分地接触、了解整个社会，形成正确的价值观。黄敬建议大一新生要寻找目标，避免陷入迷茫空虚的状态，她还鼓励同学们要学会利用孤独，学会静下来潜心治学。她希望同学们能够学会直面冲突和矛盾，快速适应大学生活，找到最适合自己的大学生活方式，度过充实的四年。