3月9日下午，远程教育学院聘请学校心理咨询中心主任张玉英老师，为全体员工进行以“舒缓压力、构建和谐”为主题的心理健康知识培训。这是学院党支部“创先争优”活动和学院工会庆祝“三.八”妇女节系列活动内容之一。

张老师首先向大家介绍了心理健康的主要标志、影响心理健康的因素和心理沟通技巧等。她以借用生动翔实的案例，深入浅出的为大家讲解如何舒缓工作、生活中的压力，保持身心健康。张老师还为大家精心准备了集趣味性和科学性为一体的心理测试游戏，使大家在愉悦的心境中加深了对自己心理状态的了解，受到了员工们的热烈欢迎。