考试科目名称：体育综合（运动生理学、运动训练学）

考试时间：180分钟，满分：300分

一、 考试要求：

体育综合考试科目包括：运动生理学、运动训练学；考试方式为笔试，主要考查考生进入研究生学习阶段必备的专业基础知识、基本理论以及相应能力。

二、考试内容：

运动生理学（体育综合之一，满分150分）

1.绪论

（1）运动生理学概述

（2）生命活动基本特征

（3）机体内环境与稳态

（4）人体生理功能活动的调节

（5）反馈与前馈

2.肌肉活动

（1）细胞生物电现象

（2）肌肉收缩原理

（3）肌肉收缩的形式与力学特征

（4）肌纤维类型与运动能力

（5）肌电图

3.能量代谢

（1）人体能量的供给

（2）人体能量代谢的测定

（3）运动状态下的能量代谢

4.神经系统的调节功能

（1）组成神经系统的细胞及其一般功能

（2）神经系统功能活动的基本原理

（3）神经系统的感觉分析功能

（4）神经系统对姿势和运动的调节

5.内分泌调节

（1）内分泌与激素

（2）主要内分泌腺的功能

（3）运动与内分泌功能

6.免疫与运动

（1）免疫学基础

（2）运动与免疫

7.血液与运动

（1）血液的组成与特性

（2）血液的功能

（3）运动对血液成分的影响

8.呼吸与运动

（1）肺通气

（2）肺换气和组织换气

（3）气体在血液中的运输

（4）呼吸运动调节

9.血液循环与运动

（1）心脏生理

（2）血管生理

（3）心血管活动的调节

（4）运动对心血管系统的影响

10.消化、吸收与排泄

（1）消化与吸收

（2）排泄

11.身体素质

（1）力量素质

（2）速度素质

（3）无氧耐力素质

（4）有氧耐力素质

（5）平衡、灵敏、柔韧与协调素质

（6）身体素质训练的几种新方法

12.运动与身体机能变化

（1）赛前状态与准备活动

（2）进入工作状态与稳定状态

（3）运动性疲劳

（4）恢复过程

（5）脱训与尖峰状态训练

13.运动技能的形成

（1）运动技能的生理学基础

（2）运动技能形成的过程

（3）影响运动技能形成的因素

14.年龄、性别与运动

（1）儿童少年与运动

（2）女性与运动

（3）老年人与体育锻炼

15.肥胖、体重控制与运动处方

（1）身体成分概述

（2）肥胖与体重控制

（3）运动处方

16.环境与运动

（1）冷热环境与运动

（2）水环境与运动

（3）高原环境与运动

（4）大气环境与运动

（5）生物节律与运动

运动训练学（体育综合之二，满分150分）

1.竞技体育与运动训练

（1）竞技体育的概述

（2）运动训练、运动训练学的概念

（3）运动训练理论的内涵及研究内容

2.项群训练理论

（1）项群训练理论总论

（2）各项群训练基本特征概述

3.运动成绩与竞技能力

（1）运动成绩及其决定因素

（2）运动员竞技能力及其构成因素

（3）运动员状态诊断与训练目标建立

4.运动训练的基本原则

（1）运动训练的基本原则释义

（2）各运动训练基本原则的科学基础及训练学要点

5.运动训练方法与手段

（1）运动训练方法与手段释义

（2）运动训练方法的类型和应用

（3）运动训练的常用手段

6.运动员体能及训练

（1）运动员体能训练概述

（2）身体形态及训练

（3）力量、速度、耐力、柔韧、灵敏素质及其训练

7.运动员技术能力及其训练

（1）运动技术与运动员技术能力

（2）影响运动技术的因素

（3）技术训练常用方法及基本要求

（4）运动技术评价

8.运动员战术能力及其训练

（1）竞技战术概述

（2）战术训练方法

（3）战术方案的制定与战术训练的基本要求

9.运动员心理能力与运动智能及其训练

（1）运动员心理能力及其训练

（2）运动员智能及其训练

10.运动训练计划：

（1）运动训练计划概述

（2）运动训练计划分类

（3）多年训练计划

（4）运动训练课时计划与组织

三、参考书目

1.《运动生理学》（第二版），邓树勋等主编，高等教育出版社，2009年

2.《运动训练学》，田麦久著，高等教育出版社，2006年版

附件：中国石油大学（北京）体育与人文艺术学院2024年硕士研究生入学考试大纲